Adicciones a la tecnología

Authors

Keywords:

adicciones, tecnología

Abstract

Me permito escribirle para abordar un tema de creciente relevancia clínica y social: las adicciones a la tecnología. El uso excesivo de dispositivos digitales, redes sociales y videojuegos ha mostrado, en la evidencia más reciente, efectos significativos sobre la salud mental, el rendimiento académico y la neurobiología.

Diversos estudios han demostrado que el uso problemático de pantallas se asocia con mayor riesgo de ansiedad, depresión y alteraciones del sueño. En adolescentes, investigaciones publicadas en JAMA Psychiatry señalan que un 11 % presenta un uso problemático y un 32 % se encuentra en riesgo de que su vida cotidiana se vea afectada. Asimismo, la hiperconexión prolongada altera los ritmos circadianos y disminuye la concentración, afectando el desempeño escolar y laboral

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Published

2026-03-18

How to Cite

1.
Rodríguez Cordero AA, Lajos Grau A. Adicciones a la tecnología. SPIMED [Internet]. 2026 Mar. 18 [cited 2026 Mar. 27];7. Available from: https://revspimed.sld.cu/index.php/spimed/article/view/307

Issue

Vol. 7 (2026): Publicación Continua

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